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酒這個東西，可以說是我國歷朝歷代的寵兒了，上至帝王將相，下至販夫走卒，對酒都是情有獨鐘，在幾千年的時間積淀中，更是衍生出了繁盛的酒文化。然而酒雖然受到眾人追捧，卻并不是一種健康的飲品，飲酒而死的事例自古有之，近年來隨著醫學發展和生活水平提高，酒精肝更是隱隱有成為新時代第一肝病的勢頭。

想喝酒又怕得病，想戒酒又放不下，那么有什么辦法可以減輕酒精的傷害，預防酒精肝呢？